Workshop: ERNÄHRUNG IST NICHT DIÄT – Alles rund um Ernährung

AUTOR: Bewegungsfreiraum Physiotherapie & Prävention

„Was weiß ich eigentlich schon? Und wieso klappt das mit dem Gewicht irgendwie nicht so wie ich möchte? Dabei esse ich doch schon weniger und mache so viel Sport.“
Nun, so leicht ist es leider nicht. Oder doch?

Ernährung ist nicht Diät!

Abhängig von den Zielen sollte man nicht leichtfertig einfach hier und da ein paar Parameter anpassen sondern clever und sicher mit den zugehörigen Hilfen sein Ziel angehen.

Interessiert? Dann meld dich einfach an.

Workshop mit: Christian Schippers
nächster Termin:  20.07.2024
Zeit: samstags, 10:30- ca. 12:30 Uhr
Dauer: ca. 120 Minuten
Kosten: kostenlos
Kursort: In unserem Gesundheitsstudio auf der Glockenstraße 1,
Anmeldung: verbindlich unter 02161/9410542 oder per Kontaktformular

(Quelle: www.bewegungsfreiraum.com)